Δυσκοιλιότητα: πόσες φυτικές ίνες και πόσο νερό χρειάζεσαι, τι δείχνουν οι έρευνες για τα προβιοτικά για δυσκοιλιότητα και πότε να δεις γιατρό.
Blog
Ορός προσώπου: πώς διαλέγεις τον σωστό
Τα καλύτερα serum προσώπου για κάθε ανάγκη: βιταμίνη C, νιασιναμίδη ή αλόη, η σωστή σειρά εφαρμογής και πόσους ορούς μπορείς να βάλεις μαζί.
Κρέμα ημέρας ή νύχτας: χρειάζεσαι και τις δύο;
Κρέμες ημέρας και κρέμες νύχτας: σε τι διαφέρουν στην υφή, στο SPF και στα συστατικά, πότε αρκεί μία κρέμα και πώς στήνεις ένα απλό ζευγάρι.
ZEITGARD: η σειρά περιποίησης προσώπου της LR
ZEITGARD: οι σειρές Racine, Nanogold, Beauty Diamonds και Serox, οι οροί και οι συσκευές καθαρισμού της LR, και ποια σειρά ταιριάζει σε κάθε ηλικία.
Κρέμα άρνικας: τι είναι και πότε τη χρησιμοποιούν
Άρνικα κρέμα: τι είναι το φυτό, τι έχουν εξετάσει οι μελέτες για τις μελανιές, πότε δεν τη βάζεις και τι ισχύει για τα καλλυντικά μασάζ.
Πρεβιοτικά και προβιοτικά: ποια η διαφορά
Πρεβιοτικά και προβιοτικά: οι ορισμοί, οι ίνες ινουλίνη και FOS, ελληνικά τρόφιμα με πρεβιοτικά, συνβιοτικά, μεταβιοτικά και πότε να δεις γιατρό.
Μάσκα κολλαγόνου και ενυδατικές μάσκες προσώπου
Μάσκα κολλαγόνου: τι κάνει πραγματικά στο δέρμα, πώς διαφέρουν οι μάσκες ύφασμα, κρέμα και νύχτας και πόσο συχνά βάζεις μια ενυδατική μάσκα.
Κρέμα για σπυράκια: φροντίδα για λιπαρό δέρμα
Κρέμα για ακμή ή για λιπαρό δέρμα; Δες πώς καθαρίζεις, τι κρέμα διαλέγεις, γιατί χρειάζεσαι αντηλιακό και πότε πρέπει να πας σε δερματολόγο.
Ιδιότητες της αλόης βέρα: τι δείχνει η έρευνα
Αλόη βέρα ιδιότητες: τι περιέχει το gel, τι δείχνουν οι μελέτες για τη χρήση στο δέρμα και από το στόμα, η ασφάλεια και τι ισχύει στην ΕΕ.
Κρέμα για ραγάδες: φροντίδα σε εγκυμοσύνη και αλλαγές βάρους
Κρέμα για ραγάδες: γιατί εμφανίζονται στην εγκυμοσύνη και στις αλλαγές βάρους, τι μπορεί να κάνει μια κρέμα, πώς κάνεις μασάζ και τι προσέχεις.