LR γνώμες και κριτικές: πώς αξιολογείς τίμια όσα διαβάζεις, τι ελέγχεις στην ετικέτα, στους ισχυρισμούς, στις πιστοποιήσεις και στους όρους επιστροφής.
Έρευνες & ασφάλεια
Φούσκωμα στην κοιλιά: βοηθούν τα προβιοτικά;
Φούσκωμα στην κοιλιά: συχνές αιτίες, τι αλλάζεις στο τραπέζι, τι δείχνουν οι έρευνες για τα προβιοτικά και πότε πρέπει να δεις γιατρό.
Δυσκοιλιότητα: διατροφή, νερό και προβιοτικά
Δυσκοιλιότητα: πόσες φυτικές ίνες και πόσο νερό χρειάζεσαι, τι δείχνουν οι έρευνες για τα προβιοτικά για δυσκοιλιότητα και πότε να δεις γιατρό.
Κρέμα άρνικας: τι είναι και πότε τη χρησιμοποιούν
Άρνικα κρέμα: τι είναι το φυτό, τι έχουν εξετάσει οι μελέτες για τις μελανιές, πότε δεν τη βάζεις και τι ισχύει για τα καλλυντικά μασάζ.
Κρέμα για σπυράκια: φροντίδα για λιπαρό δέρμα
Κρέμα για ακμή ή για λιπαρό δέρμα; Δες πώς καθαρίζεις, τι κρέμα διαλέγεις, γιατί χρειάζεσαι αντηλιακό και πότε πρέπει να πας σε δερματολόγο.
Ωμέγα 3 παρενέργειες: τι να προσέξεις
Ωμέγα 3 παρενέργειες: ποιες είναι οι συνηθισμένες ήπιες ενοχλήσεις, τι ισχύει για αντιπηκτικά, χειρουργείο και αλλεργία στα ψάρια και πόσο είναι ασφαλές.
Πρόπολη: τι είναι και τι λένε οι έρευνες
Πρόπολη: τι είναι, από τι αποτελείται, τι έχουν εξετάσει οι έρευνες, γιατί δεν υπάρχει εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας και ποιοι πρέπει να προσέχουν.
Γλυκινικό ή κιτρικό μαγνήσιο; Τα είδη μαγνησίου
Γλυκινικό μαγνήσιο ή κιτρικό; Σύγκριση των ειδών μαγνησίου σε απορρόφηση, ανοχή και στοιχειακό μαγνήσιο, και πώς διαβάζεις σωστά την ετικέτα.
Πεπτίδια κολλαγόνου: τι είναι το υδρολυμένο κολλαγόνο
Τι είναι τα πεπτίδια κολλαγόνου και το υδρολυμένο κολλαγόνο, τι σημαίνει μοριακό βάρος και τι έχουν δείξει οι μελέτες για το δέρμα.
Προβιοτικά για το έντερο: τι λένε τα δεδομένα
Προβιοτικά για το έντερο: τι δείχνουν τα δεδομένα, γιατί μετράει το στέλεχος, πώς διαβάζεις την ετικέτα και πότε χρειάζεται γιατρός.