Σακούλες κάτω από τα μάτια: τι μπορεί να κάνει μια κρέμα

Είμαστε ανεξάρτητοι συνεργάτες της LR Health & Beauty. Οι σύνδεσμοι οδηγούν στις σελίδες προϊόντων μας, ενώ η παραγγελία γίνεται στο επίσημο κατάστημα της LR.

Μια κρέμα ματιών μπορεί να ενυδατώσει το λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια και, με δροσερή εφαρμογή και απαλό μασάζ, να κάνει το πρωινό πρήξιμο να φαίνεται λιγότερο. Δεν μπορεί όμως να εξαφανίσει τις μόνιμες σακούλες, που οφείλονται σε αλλαγές στη δομή του δέρματος και του λίπους γύρω από το μάτι με την ηλικία ή την κληρονομικότητα. Το πρώτο βήμα λοιπόν είναι να καταλάβεις ποιο από τα δύο έχεις.

Στο άρθρο θα δεις πώς ξεχωρίζεις το πρωινό πρήξιμο από τις μόνιμες σακούλες, ποιο ρόλο παίζουν ο ύπνος, το αλάτι και οι αλλεργίες, τι κάνει η κρύα εφαρμογή, ποιες υφές κρεμών ματιών ταιριάζουν σε κάθε περίπτωση και πότε το πρήξιμο γύρω από τα μάτια χρειάζεται γιατρό.

Γιατί έχω σακούλες κάτω από τα μάτια το πρωί;

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι από τα πιο λεπτά του σώματος και ο ιστός κάτω από αυτό είναι χαλαρός, οπότε τα υγρά μαζεύονται εκεί εύκολα. Όταν ξαπλώνεις για ώρες, τα υγρά κατανέμονται διαφορετικά και το πρωί το κάτω βλέφαρο είναι πιο φουσκωμένο. Μόλις σηκωθείς και κινηθείς, η βαρύτητα και η κυκλοφορία τα απομακρύνουν σιγά σιγά, γι’ αυτό το πρήξιμο συνήθως υποχωρεί μέσα στο πρωινό.

Ορισμένα πράγματα κάνουν το πρωινό πρήξιμο πιο έντονο. Το αλμυρό βραδινό φαγητό, για παράδειγμα σουβλάκια, πίτσα ή αλλαντικά, οδηγεί σε κατακράτηση υγρών. Το αλκοόλ, το κλάμα, ο λίγος ύπνος και ο ύπνος μπρούμυτα έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Οι εποχικές αλλεργίες, που στην Ελλάδα κορυφώνονται την άνοιξη με τη γύρη, προκαλούν φαγούρα και τρίψιμο των ματιών, και το τρίψιμο ερεθίζει ακόμη περισσότερο την περιοχή.

Ποια η διαφορά ανάμεσα σε πρήξιμο, σακούλες και μαύρους κύκλους;

Αυτά τα τρία συχνά μπερδεύονται, αλλά έχουν διαφορετική αιτία και αντιμετωπίζονται διαφορετικά. Ο πίνακας τα ξεχωρίζει.

Τι βλέπεις	Συνηθισμένη αιτία	Πώς το αναγνωρίζεις	Τι μπορεί να κάνει μια κρέμα
Πρωινό πρήξιμο	Υγρά, αλάτι, λίγος ύπνος, αλλεργία	Είναι πιο έντονο το πρωί και υποχωρεί μέσα στη μέρα	Η δροσερή εφαρμογή και το απαλό μασάζ το κάνουν λιγότερο εμφανές
Μόνιμες σακούλες	Χαλάρωση του δέρματος και προβολή του λίπους του κάτω βλεφάρου με την ηλικία, κληρονομικότητα	Υπάρχουν όλη τη μέρα και είναι ίδιες κάθε μέρα	Ενυδάτωση και πιο λεία όψη του δέρματος, όχι αλλαγή στο σχήμα
Μαύροι κύκλοι	Χρωστική, λεπτό δέρμα, σκιά από τις σακούλες ή από βαθούλωμα	Σκούρο χρώμα, καφετί ή μωβ, χωρίς απαραίτητα πρήξιμο	Ενυδάτωση, και ένα concealer για άμεση κάλυψη

Η Mayo Clinic σημειώνει ότι τα πρησμένα βλέφαρα μπορεί να ρίχνουν σκιά που μοιάζει με μαύρους κύκλους, κάτι που εξηγεί γιατί συχνά τα δύο εμφανίζονται μαζί. Για τους μαύρους κύκλους έχουμε ξεχωριστό άρθρο, μαύροι κύκλοι: τι βοηθά και τι όχι.

Τι βοηθά στο πρήξιμο κάτω από τα μάτια χωρίς κρέμα;

Οι πιο απλές λύσεις είναι και οι πιο αποτελεσματικές για το πρωινό πρήξιμο. Η Mayo Clinic προτείνει μια κρύα κομπρέσα, όπως ένα κρύο, βρεγμένο πανί, ένα παγωμένο κουτάλι ή ένα σακουλάκι κατεψυγμένα μπιζέλια τυλιγμένο σε μαλακό ύφασμα, για λίγα λεπτά. Προτείνει επίσης ένα επιπλέον μαξιλάρι τη νύχτα, ώστε το κεφάλι να είναι λίγο ψηλότερα και να μαζεύονται λιγότερα υγρά.

Βοηθά επίσης να τρως λιγότερο αλάτι το βράδυ, να πίνεις αρκετό νερό μέσα στη μέρα, να περιορίζεις το αλκοόλ και να κοιμάσαι αρκετές ώρες. Αν έχεις αλλεργίες, προσπάθησε να μην τρίβεις τα μάτια και ζήτησε από τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου την κατάλληλη αντιμετώπιση. Και κάθε μέρα, αντηλιακό, γιατί ο ήλιος επιβαρύνει με τα χρόνια το λεπτό δέρμα της περιοχής.

Τι μπορεί να κάνει μια κρέμα ματιών για τις σακούλες;

Μια καλή κρέμα ματιών κάνει τρία πράγματα. Ενυδατώνει το λεπτό δέρμα, ώστε να φαίνεται πιο λείο και οι λεπτές γραμμές της αφυδάτωσης να είναι λιγότερο εμφανείς. Μέσα από την εφαρμογή με ελαφριά πίεση, από τη μύτη προς τον κρόταφο, δίνει την ευκαιρία για ένα μικρό μασάζ. Και αν τη φυλάς σε δροσερό μέρος, προσθέτει στη ρουτίνα την αίσθηση της δροσιάς. Η Mayo Clinic αναφέρει ότι επιθέματα με συστατικά όπως η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσουν κάπως, με την επιφύλαξη ότι η επίδρασή τους είναι περιορισμένη.

Αυτό που μια κρέμα δεν μπορεί να κάνει είναι να αλλάξει τη θέση του λίπους κάτω από το μάτι ή να σφίξει ένα δέρμα που έχει χαλαρώσει δομικά. Για τις μόνιμες σακούλες οι λύσεις είναι ιατρικές, από τις ενέσιμες θεραπείες έως τη βλεφαροπλαστική, και τις συζητάς με δερματολόγο ή πλαστικό χειρουργό. Για το πότε ξεκινάμε την κρέμα ματιών και πώς την απλώνουμε σωστά, δες το άρθρο κρέμες ματιών: πότε ξεκινάμε και πώς τις βάζουμε.

Ποια κρέμα ματιών να διαλέξεις για πρησμένα μάτια;

Για πρωινό πρήξιμο ταιριάζουν οι ελαφριές, δροσερές υφές που απορροφώνται γρήγορα και δεν «βαραίνουν» το βλέφαρο. Για ώριμο, ξηρό δέρμα με λεπτές γραμμές ταιριάζουν πιο πλούσιες υφές, ιδίως το βράδυ.

Η αναζωογονητική κρέμα ματιών Aloe Vera είναι μια ελαφριά επιλογή για καθημερινή ενυδάτωση και για όσες ξεκινούν τώρα την κρέμα ματιών. Η κρέμα ματιών ZEITGARD Racine με Q10 απευθύνεται σε δέρμα με τις πρώτες λεπτές γραμμές και κουρασμένη όψη. Η κρέμα και μάσκα ματιών ZEITGARD Nanogold μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά ως κρέμα και, σε πιο παχύ στρώμα, ως μάσκα όταν η περιοχή χρειάζεται περισσότερη φροντίδα, για παράδειγμα μετά από ένα κουραστικό ταξίδι.

Όποια κι αν διαλέξεις, χρησιμοποίησε ποσότητα όσο ένας κόκκος ρυζιού για κάθε μάτι και άπλωσέ την με το παράμεσο, που πιέζει πιο απαλά. Μην πλησιάζεις πολύ στη βλεφαρίδα, γιατί η κρέμα μετακινείται μόνη της με τη θερμοκρασία του δέρματος.

Οι τρεις κρέμες στη σελίδα μας:

Πότε να μιλήσεις με γιατρό;

Ζήτησε άμεσα ιατρική βοήθεια αν το πρήξιμο γύρω από τα μάτια εμφανιστεί ξαφνικά μαζί με πρήξιμο στα χείλη ή στη γλώσσα ή με δυσκολία στην αναπνοή. Επισκέψου γιατρό σύντομα αν το πρήξιμο είναι μόνο στο ένα μάτι, αν πονά, κοκκινίζει ή ζεσταίνεται, αν συνοδεύεται από πυρετό ή από αλλαγές στην όραση, ή αν τα μάτια φαίνονται να προεξέχουν. Η Mayo Clinic συστήνει επίσης να εξεταστείς αν οι αλλαγές εμφανίζονται κάτω από το ένα μόνο μάτι και χειροτερεύουν με τον καιρό. Μίλησε με τον γιατρό σου και όταν το πρήξιμο δεν υποχωρεί μέσα στη μέρα ή συνοδεύεται από πρήξιμο στα πόδια, γιατί μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις.

Συχνές ερωτήσεις

Βοηθούν οι φέτες αγγουριού στις σακούλες;

Οι κρύες φέτες αγγουριού λειτουργούν όπως κάθε κρύα κομπρέσα, δηλαδή η δροσιά είναι αυτή που κάνει τη διαφορά. Ένα κρύο, βρεγμένο πανί έχει το ίδιο αποτέλεσμα.

Μπορώ να βάζω την κρέμα ματιών στο ψυγείο;

Πολλές κρέμες ματιών αντέχουν στο ψυγείο και η δροσιά τους είναι ευχάριστη το πρωί. Έλεγξε όμως τις οδηγίες φύλαξης στη συσκευασία.

Από ποια ηλικία εμφανίζονται οι μόνιμες σακούλες;

Συνήθως γίνονται πιο εμφανείς μετά τα 40, αλλά σε όσους έχουν κληρονομική προδιάθεση μπορεί να φαίνονται και νωρίτερα.

Χρειάζομαι κρέμα ματιών αν βάζω ήδη κρέμα προσώπου;

Δεν είναι υποχρεωτικό. Μια κρέμα ματιών έχει υφή και σύνθεση σχεδιασμένες για το λεπτό δέρμα της περιοχής και συνήθως ενοχλεί λιγότερο τα μάτια.

Πηγές

• Mayo Clinic: Dark circles under eyes
• Sarkar R. et al.: Periorbital Hyperpigmentation, A Comprehensive Review, J Clin Aesthet Dermatol 2016
• InformedHealth.org (IQWiG): How does skin work?

Το άρθρο έχει γενικό ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Είμαστε ανεξάρτητοι συνεργάτες της LR Health & Beauty και όχι εκπρόσωποι της εταιρείας.