Είμαστε ανεξάρτητοι συνεργάτες της LR Health & Beauty. Οι σύνδεσμοι οδηγούν στις σελίδες προϊόντων μας και η παραγγελία γίνεται στο επίσημο κατάστημα της LR.
Μια κρέμα σύσφιξης προσώπου ενυδατώνει το δέρμα και το κάνει να φαίνεται πιο λείο και πιο σφιχτό, αλλά δεν μπορεί να κάνει ό,τι ένα λίφτινγκ. Τα καλύτερα αποτελέσματα έρχονται όταν τη βάζεις κάθε μέρα σε πρόσωπο και λαιμό, με κινήσεις προς τα πάνω, και όταν προστατεύεις το δέρμα από τον ήλιο. Ο λαιμός είναι το σημείο που οι περισσότερες ξεχνάμε, και συχνά δείχνει την ηλικία νωρίτερα από το πρόσωπο.
Σε αυτό το άρθρο εξηγώ γιατί ο λαιμός χρειάζεται τη δική του προσοχή, τι μπορείς ρεαλιστικά να περιμένεις από μια συσφικτική κρέμα, πώς την απλώνεις με ένα σύντομο μασάζ και πώς οργανώνεις μια απλή ρουτίνα πρωί και βράδυ.
Με λίγα λόγια
- Η κρέμα σύσφιξης ενυδατώνει και κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο σφιχτό, χωρίς να αλλάζει τη δομή του προσώπου.
- Το δέρμα στον λαιμό είναι λεπτό, εκτίθεται στον ήλιο και συχνά μένει έξω από τη ρουτίνα περιποίησης.
- Η κρέμα απλώνεται από τη βάση του λαιμού προς το πηγούνι και από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω.
- Το Skin Cancer Foundation αναφέρει το πίσω μέρος του λαιμού ανάμεσα στα σημεία που ξεχνάμε όταν βάζουμε αντηλιακό.
Γιατί ο λαιμός δείχνει συχνά την ηλικία πριν από το πρόσωπο;
Το δέρμα του λαιμού είναι λεπτό και έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες από το πρόσωπο. Σύμφωνα με το InformedHealth.org του γερμανικού Ινστιτούτου IQWiG, η επιδερμίδα στα πιο λεπτά σημεία του σώματος έχει πάχος μόλις 0,3 χιλιοστά, και γενικά οι μεγαλύτεροι σε ηλικία έχουν πιο λεπτό δέρμα από τους νεότερους. Όσο λεπτότερο είναι το δέρμα, τόσο πιο εύκολα φαίνονται οι γραμμές και η χαλάρωση.
Υπάρχουν και πιο καθημερινοί λόγοι. Ο λαιμός εκτίθεται στον ήλιο όσο και το πρόσωπο, αλλά σπάνια παίρνει αντηλιακό. Επιπλέον, οι πολλές ώρες με το κεφάλι σκυμμένο πάνω από το κινητό ή το λάπτοπ διπλώνουν το δέρμα στο ίδιο σημείο ξανά και ξανά. Και τέλος, οι περισσότερες σταματάμε την κρέμα στο πηγούνι, σαν να τελειώνει εκεί το πρόσωπο.
Τι κάνει στην πράξη μια κρέμα σύσφιξης;
Μια συσφικτική κρέμα κάνει κυρίως τρία πράγματα. Ενυδατώνει τις επιφανειακές στιβάδες του δέρματος, κάτι που κάνει τις λεπτές γραμμές λιγότερο εμφανείς. Περιέχει συχνά συστατικά που αφήνουν ένα λεπτό φιλμ στην επιφάνεια και δίνουν άμεση αίσθηση σφριγηλότητας. Και με τη συστηματική χρήση φροντίζει το δέρμα ώστε να φαίνεται πιο λείο και πιο ξεκούραστο.
Αυτό που δεν κάνει είναι να «ανεβάσει» το περίγραμμα του προσώπου ή να σβήσει βαθιές ρυτίδες. Όταν μια εταιρεία δημοσιεύει αποτελέσματα δοκιμών για τη σύσφιξη, πρόκειται για δοκιμές του κατασκευαστή σε συγκεκριμένες συνθήκες, και έτσι τις διαβάζουμε. Η ρεαλιστική προσδοκία είναι ένα δέρμα που φαίνεται και νιώθεται πιο φροντισμένο μετά από τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες τακτικής χρήσης.
Ποια κρέμα σύσφιξης να διαλέξω για πρόσωπο και λαιμό;
Η κρέμα προσώπου ZEITGARD PowerLift είναι η κρέμα της σειράς ZEITGARD που η LR έχει σχεδιάσει με εστίαση στη σύσφιξη, για όσες θέλουν ένα στοχευμένο βήμα στην καθημερινή ρουτίνα. Απλώνεται σε καθαρό δέρμα, σε πρόσωπο και λαιμό. Τα πλήρη συστατικά και όποια αποτελέσματα δοκιμών δημοσιεύει ο κατασκευαστής θα τα βρεις στη σελίδα του προϊόντος.
Για πιο ώριμο δέρμα που θέλει και πλούσια υφή, η κρέμα ημέρας ZEITGARD Beauty Diamonds είναι μια επιλογή με πιο πλούσια αίσθηση, που ταιριάζει ιδιαίτερα τον χειμώνα. Για το ποια κρέμα ταιριάζει σε κάθε δεκαετία, διάβασε τον οδηγό μας για τις κρέμες προσώπου μετά τα 50.
Αν έχεις ήδη τη συσκευή ZEITGARD, η κεφαλή αντιγήρανσης ZEITGARD είναι ένα εξάρτημα για την ίδια λαβή, που χρησιμοποιείται μαζί με την κρέμα για ένα σύντομο μασάζ. Λειτουργεί μόνο με τη συσκευή ZEITGARD, οπότε έχει νόημα ως συμπλήρωμα και όχι ως μεμονωμένη αγορά.
Τα τρία προϊόντα που αναφέραμε:
Πώς απλώνεις σωστά την κρέμα στον λαιμό;
Ο τρόπος που απλώνεις την κρέμα μετράει σχεδόν όσο και η ίδια η κρέμα. Χρειάζεσαι μια ποσότητα περίπου όσο ένα φασόλι για το πρόσωπο και άλλη τόση για τον λαιμό και το ντεκολτέ. Ακολούθησε αυτή τη σειρά, που κρατά λιγότερο από δύο λεπτά:
- Ζέστανε την κρέμα ανάμεσα στα δάχτυλα για λίγα δευτερόλεπτα.
- Άπλωσε τον λαιμό με όλη την παλάμη, από τη βάση του προς το πηγούνι, εναλλάσσοντας το δεξί και το αριστερό χέρι.
- Συνέχισε στο περίγραμμα του προσώπου, από το πηγούνι προς τα αυτιά, με ελαφριά πίεση.
- Στα μάγουλα και στο μέτωπο κινήσου από το κέντρο προς τα έξω και προς τα πάνω.
- Τελείωσε με μικρά, ελαφριά χτυπήματα με τις άκρες των δαχτύλων σε όλο το πρόσωπο.
Απόφυγε να τραβάς ή να τρίβεις δυνατά το δέρμα, ειδικά στον λαιμό. Η κίνηση πρέπει να είναι απαλή, σαν χάδι. Αν χρησιμοποιείς συσκευή μασάζ, ακολούθησε τις οδηγίες της και μην τη χρησιμοποιείς σε ερεθισμένο δέρμα.
Πώς μοιάζει μια απλή ρουτίνα για πρόσωπο και λαιμό;
Ο πίνακας δείχνει μια ρουτίνα που μπορείς να ξεκινήσεις από αύριο. Η μόνη πραγματική αλλαγή για τις περισσότερες είναι ότι η φροντίδα δεν σταματά στο πηγούνι.
| Βήμα | Πρωί | Βράδυ |
|---|---|---|
| Καθαρισμός | Ήπιος καθαρισμός σε πρόσωπο και λαιμό | Ντεμακιγιάζ και καθαρισμός, και στον λαιμό |
| Ορός (προαιρετικά) | Ελαφρύς ορός ενυδάτωσης ή βιταμίνης C | Ορός με στοχευμένα συστατικά |
| Κρέμα | Κρέμα σύσφιξης σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ | Κρέμα νυκτός, με μασάζ προς τα πάνω |
| Προστασία | Αντηλιακό SPF 30 ή υψηλότερο, και στο πίσω μέρος του λαιμού | Δεν χρειάζεται |
Το αντηλιακό είναι το βήμα με τη μεγαλύτερη αξία μακροπρόθεσμα. Το Skin Cancer Foundation συστήνει καθημερινό αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο, επανάληψη κάθε δύο ώρες όταν είσαι έξω, και προσοχή στα σημεία που ξεχνάμε, όπως το πίσω μέρος του λαιμού και η κορυφή των αυτιών. Για τη διαφορά ανάμεσα στη μέρα και τη νύχτα, διάβασε το άρθρο μας κρέμα ημέρας ή νύχτας.
Τι άλλο βοηθά τον λαιμό εκτός από την κρέμα;
Οι μικρές συνήθειες κάνουν διαφορά με τα χρόνια. Κράτα το κινητό πιο ψηλά, στο ύψος των ματιών, για να μη σκύβεις συνεχώς. Κοιμήσου σε μαξιλάρι που δεν διπλώνει πολύ τον λαιμό. Φόρα μαντήλι ή γιακά τις μέρες με έντονο ήλιο, και μην ξεχνάς τον λαιμό όταν βάζεις αντηλιακό στην παραλία. Τέλος, το κάπνισμα επηρεάζει την όψη του δέρματος σε όλο το σώμα, οπότε η διακοπή του είναι από τα πιο ουσιαστικά βήματα.
Συχνές ερωτήσεις
Χρειάζομαι ξεχωριστή κρέμα λαιμού;
Δεν είναι απαραίτητο. Οι περισσότερες κρέμες προσώπου μπορούν να απλωθούν και στον λαιμό. Μια ξεχωριστή κρέμα λαιμού έχει νόημα μόνο αν θέλεις διαφορετική υφή για αυτό το σημείο.
Από ποια ηλικία ξεκινώ κρέμα σύσφιξης;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία. Πολλές γυναίκες ξεκινούν γύρω στα 40 με 45, όταν παρατηρούν ότι το δέρμα χάνει σφριγηλότητα, αλλά το αντηλιακό και η ενυδάτωση έχουν αξία από πολύ νωρίτερα.
Σε πόσο καιρό θα δω αποτέλεσμα;
Η άμεση αίσθηση απαλότητας φαίνεται από την πρώτη χρήση. Για να κρίνεις μια κρέμα, δώσε της τουλάχιστον τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες τακτικής χρήσης.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω κρέμα σύσφιξης και στο ντεκολτέ;
Ναι, το ντεκολτέ εκτίθεται επίσης στον ήλιο και ωφελείται από την ίδια φροντίδα. Άπλωσε την κρέμα με κινήσεις προς τα πάνω, μαζί με τον λαιμό.
Τι κάνω αν η κρέμα με τσούζει στον λαιμό;
Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και σταμάτησε τη χρήση. Αν το κοκκίνισμα ή η φαγούρα δεν περάσουν, μίλησε με δερματολόγο ή φαρμακοποιό.
Πηγές
Είμαστε ανεξάρτητοι συνεργάτες της LR Health & Beauty και δεν μιλάμε εκ μέρους της εταιρείας. Το άρθρο έχει γενικό ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.