Τι κερδίζετε
- Φθινοπωρινή γεύση: Γλυκοπατάτα (8 %) και κολοκύθα (8 %) με κρεμμύδι, πράσο και μαύρο πιπέρι.
- Για απώλεια βάρους: Η υποκατάσταση δύο από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με υποκατάστατα γεύματος συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
- Για διατήρηση βάρους: Η υποκατάσταση ενός από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με ένα υποκατάστατο γεύματος συμβάλλει στη διατήρηση του βάρους μετά την απώλεια βάρους.
- Πρωτεΐνη για τους μύες: Μία μερίδα δίνει 20,4 g πρωτεΐνη, και οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας.
- Πλήρες γεύμα: Μία μερίδα έχει 225 kcal και 7,7 g φυτικές ίνες, και κατά την LR όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά σε επαρκή ποσότητα.
Γιατί να επιλέξετε τη σούπα Sweet Potato;
Όταν μικραίνουν οι μέρες, μια κρεμώδης σούπα κολοκύθας είναι από τα πιο ζεστά φαγητά που μπορείτε να φτιάξετε. Η σούπα Sweet Potato έχει αυτή ακριβώς τη γεύση, με τη φυσική γλυκύτητα της γλυκοπατάτας και μια ελαφριά ένταση από το μαύρο πιπέρι, και ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά.
Η πρωτεΐνη προέρχεται από σόγια (31 %) και μπιζέλι (4 %). Μία μερίδα δίνει 20,4 g πρωτεΐνη, και οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας. Επιπλέον καλύπτει, για παράδειγμα, το 72 % της ποσότητας αναφοράς για τον φώσφορο και το 53 % για το σελήνιο. Η LR αναφέρει ότι το γεύμα περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά σε επαρκή ποσότητα.
Η σούπα ταιριάζει ως μεσημεριανό ή βραδινό σε όσους θέλουν κάτι κρεμώδες και ήπια πικάντικο. Σύμφωνα με την LR, δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, φοινικέλαιο, τεχνητές χρωστικές και ενισχυτικά γεύσης.
Πώς σας βοηθά η σούπα Sweet Potato
| Ο στόχος σας | Εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας (ΕΕ) |
|---|---|
| Θέλετε να χάσετε κιλά. | Η υποκατάσταση δύο από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με υποκατάστατα γεύματος (ροφήματα, σούπες και νιφάδες LR FIGUACTIVE) συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Για να επιτευχθεί το κατ’ ισχυρισμό αποτέλεσμα, δύο από τα κύρια ημερήσια γεύματα θα πρέπει να υποκαθίστανται από υποκατάστατα γεύματος. |
| Έχετε χάσει βάρος και θέλετε να το κρατήσετε. | Η υποκατάσταση ενός από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με ένα υποκατάστατο γεύματος (ρόφημα, σούπα ή νιφάδες LR FIGUACTIVE) συμβάλλει στη διατήρηση του βάρους μετά την απώλεια βάρους. Για να επιτευχθεί το κατ’ ισχυρισμό αποτέλεσμα, ένα κύριο γεύμα θα πρέπει να υποκαθίσταται από ένα υποκατάστατο γεύματος ημερησίως. |
| Τρώτε λιγότερο, αλλά θέλετε αρκετή πρωτεΐνη (20,4 g ανά μερίδα). | Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας. |
Πόσο βάρος θα χάσει κανείς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, γι’ αυτό δεν υποσχόμαστε συγκεκριμένα κιλά. Μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής παραμένουν η βάση.
Ποιες σφραγίδες ποιότητας έχει η σούπα Sweet Potato;
Vegan
Η LR χαρακτηρίζει τη σούπα 100 % vegan. Η πρωτεΐνη προέρχεται από σόγια και μπιζέλι.
Δείτε αναλυτικά όλες τις σφραγίδες ποιότητας των προϊόντων LR
Τι περιέχει;
Τα βασικά συστατικά είναι: απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας (31 %), πρωτεΐνη μπιζελιού (4 %), κολοκύθα σε σκόνη (8 %), γλυκοπατάτα σε σκόνη (8 %), ινουλίνη (7 %), νιφάδες πατάτας (4 %), κρεμμύδι (4 %), πράσο (3 %), φλοιός ψυλλίου σε σκόνη (0,5 %) και εκχύλισμα ρίζας κουρκουμά.
| Ανά μερίδα | Ποσότητα | % ποσότητας αναφοράς |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 945 kJ / 225 kcal | – |
| Λιπαρά | 6,0 g | – |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 1,4 g | – |
| εκ των οποίων μονοακόρεστα | 1,1 g | – |
| εκ των οποίων πολυακόρεστα | 3,5 g | – |
| Υδατάνθρακες | 18,3 g | – |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 5,7 g | – |
| Φυτικές ίνες | 7,7 g | – |
| Πρωτεΐνες | 20,4 g | – |
| Αλάτι | 3,1 g | – |
| Βιταμίνη A | 339 µg | 42 % |
| Βιταμίνη D | 2,0 µg | 40 % |
| Βιταμίνη E | 4,9 mg | 41 % |
| Βιταμίνη K | 30,1 µg | 40 % |
| Βιταμίνη C | 35,9 mg | 45 % |
| Θειαμίνη (B1) | 0,45 mg | 41 % |
| Ριβοφλαβίνη (B2) | 0,58 mg | 41 % |
| Νιασίνη | 8,0 mg | 50 % |
| Βιταμίνη B6 | 0,59 mg | 42 % |
| Φολικό οξύ | 115 µg | 58 % |
| Βιταμίνη B12 | 0,99 µg | 40 % |
| Βιοτίνη | 26,3 µg | 53 % |
| Παντοθενικό οξύ | 2,4 mg | 40 % |
| Κάλιο | 677 mg | 34 % |
| Ασβέστιο | 359 mg | 45 % |
| Φώσφορος | 502 mg | 72 % |
| Μαγνήσιο | 141 mg | 38 % |
| Σίδηρος | 5,3 mg | 38 % |
| Ψευδάργυρος | 3,4 mg | 34 % |
| Χαλκός | 0,65 mg | 65 % |
| Μαγγάνιο | 0,79 mg | 40 % |
| Σελήνιο | 29,3 µg | 53 % |
| Ιώδιο | 59,1 µg | 39 % |
| Νάτριο | 1251 mg | – |
Οι τιμές αφορούν μία μερίδα όπως παρασκευάζεται σύμφωνα με τις οδηγίες (61 g σκόνη με 350 ml ζεστό νερό). Τα ποσοστά αφορούν την ποσότητα αναφοράς ημερήσιας πρόσληψης.
Πώς το εντάσσετε στη μέρα σας
- Μία μερίδα είναι 7 κοφτές κουταλιές της σούπας (61 g σκόνη). Ανακατέψτε τη με σύρμα σε 350 ml ζεστό νερό. Διαλέξτε ένα αρκετά μεγάλο σκεύος, γιατί ένα μπολ των 350 ml είναι πολύ μικρό.
- Αφήστε τη να δέσει λίγο και ανακατέψτε ξανά. Φάτε τη αμέσως, ως πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό.
- Φύλαξη: Ανακινήστε το κουτί πριν από τη χρήση, φυλάξτε το σε δροσερό και ξηρό μέρος και καταναλώστε το μέσα σε 3 μήνες από το άνοιγμα.
| Συσκευασία | Χρήση | Διαρκεί | Τιμή | Ανά ημέρα περίπου |
|---|---|---|---|---|
| 1 κουτί (488 g, περίπου 8 μερίδες) | Απώλεια βάρους: 2 γεύματα την ημέρα | περίπου 4 ημέρες | 52,39 € 46,90 € | 13,10 € |
| 1 κουτί (488 g, περίπου 8 μερίδες) | Διατήρηση βάρους: 1 γεύμα την ημέρα | περίπου 8 ημέρες | 52,39 € 46,90 € | 6,55 € |
Ποια σούπα FIGUACTIVE σάς ταιριάζει;
Η Sweet Potato έχει τις περισσότερες θερμίδες και την περισσότερη πρωτεΐνη από τις σούπες της σειράς. Η Juicy Tomato έχει το λιγότερο αλάτι.
| Προϊόν | Ιδανικό για εσάς αν… | Πρωτεΐνη / ενέργεια ανά μερίδα | Τιμή |
|---|---|---|---|
| LR FIGUACTIVE Σούπα Sweet Potato | θέλετε βελούδινη σούπα με γλυκοπατάτα και κολοκύθα | 20,4 g / 225 kcal | 52,39 € 46,90 € |
| LR FIGUACTIVE Σούπα Yummy Veggie | θέλετε μια ήπια, κρεμώδη σούπα λαχανικών | 19 g / 214 kcal | 52,39 € 46,90 € |
| LR FIGUACTIVE Σούπα Spicy Curry | σας αρέσουν τα πικάντικα, αρωματικά πιάτα | 19 g / 218 kcal | 52,39 € 46,90 € |
| LR FIGUACTIVE Σούπα Juicy Tomato | προτιμάτε ζεστό, αλμυρό γεύμα με ντομάτα και βασιλικό | 20 g / 218 kcal | 52,39 € 46,90 € |
Καλό είναι να γνωρίζετε
- Μόνο μέσα σε δίαιτα με λίγες θερμίδες: Το προϊόν είναι επωφελές για την προτεινόμενη χρήση μόνο εφόσον αποτελεί μέρος μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων και πρέπει να συμπληρώνεται και από άλλες τροφές στο πλαίσιο της δίαιτας αυτής.
- Πίνετε αρκετά υγρά: Σε δίαιτα με λίγες θερμίδες χρειάζεστε 2 έως 3 λίτρα υγρών χωρίς θερμίδες την ημέρα, ιδανικά μεταλλικό νερό ή τσάι χωρίς ζάχαρη.
- Ινουλίνη: Το προϊόν περιέχει ινουλίνη, η οποία σε μεγαλύτερες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις στην πέψη, όπως μετεωρισμό. Αν έχετε ευαίσθητο στομάχι ή έντερο, συζητήστε το πρώτα με τον γιατρό σας.
- Αλάτι: Μία μερίδα έχει 3,1 g αλάτι. Αν προσέχετε την κατανάλωση αλατιού, λάβετέ το υπόψη στα υπόλοιπα γεύματα της ημέρας.
- Αλλεργιογόνα: Περιέχει σόγια. Ελέγξτε την ετικέτα για όλα τα αλλεργιογόνα και τα πιθανά ίχνη.
Συχνές ερωτήσεις
Έχει γλυκιά γεύση η σούπα γλυκοπατάτας;
Η γλυκοπατάτα και η κολοκύθα δίνουν μια ήπια, φυσική γλυκύτητα, ενώ το μαύρο πιπέρι προσθέτει λίγη ένταση. Μία μερίδα έχει 5,7 g σάκχαρα.
Πόση πρωτεΐνη έχει;
Μία μερίδα δίνει 20,4 g πρωτεΐνη από σόγια και μπιζέλι. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας.
Πώς φτιάχνεται;
Ανακατέψτε 7 κοφτές κουταλιές (61 g) με σύρμα σε 350 ml ζεστό νερό, σε ένα αρκετά μεγάλο μπολ. Αφήστε τη λίγο να δέσει, ανακατέψτε ξανά και φάτε τη αμέσως.
Από πού μπορώ να αγοράσω το Sweet Potato;
Η LR δεν πουλά σε σούπερ μάρκετ ή φαρμακεία, αλλά μέσω του επίσημου ηλεκτρονικού καταστήματος και των συνεργατών της. Με το κουμπί σε αυτή τη σελίδα μεταβαίνετε απευθείας στο προϊόν στο επίσημο κατάστημα της LR. Μπορείτε να παραγγείλετε και ως επισκέπτης· την αποστολή, την πληρωμή και τις επιστροφές τις αναλαμβάνει η LR.
Σημείωση: Η σελίδα περιέχει σύνδεσμο συνεργάτη. Αν παραγγείλετε από το επίσημο κατάστημα της LR μέσω του κουμπιού, εμείς ως ανεξάρτητοι συνεργάτες της LR ενδέχεται να λάβουμε προμήθεια, χωρίς καμία επιπλέον χρέωση για εσάς. Τα στοιχεία για τα συστατικά, τη συνιστώμενη δόση και την τιμή προέρχονται από το επίσημο κατάστημα της LR (ενημέρωση: 28/10/2026). Ισχύουν πάντα τα στοιχεία που αναγράφονται στη συσκευασία.
