Τι κερδίζετε
- Τραγανό, σαν δημητριακά: Βρώμη, τραγανά δημητριακά, βατόμουρο, φουντούκι και μαύρη σοκολάτα σε ένα μπολ.
- Για απώλεια βάρους: Η υποκατάσταση δύο από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με υποκατάστατα γεύματος συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
- Για διατήρηση βάρους: Η υποκατάσταση ενός από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με ένα υποκατάστατο γεύματος συμβάλλει στη διατήρηση του βάρους μετά την απώλεια βάρους.
- Πλήρες γεύμα: Μία μερίδα με ρόφημα σόγιας έχει 220 kcal, 20 g πρωτεΐνη και 7,5 g φυτικές ίνες, και κατά την LR όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
- Λίγα σάκχαρα: Σύμφωνα με την LR, οι νιφάδες είναι χαμηλές σε σάκχαρα όταν παρασκευάζονται σύμφωνα με τις οδηγίες (4,8 g ανά μερίδα).
Γιατί να επιλέξετε τις νιφάδες Crusty Raspberry;
Δεν θέλουν όλοι να πίνουν το πρωινό τους. Πολλοί χορταίνουν καλύτερα όταν τρώνε με το κουτάλι και μασούν κάτι τραγανό. Οι νιφάδες Crusty Raspberry μοιάζουν με ένα μπολ δημητριακών με γάλα, αλλά είναι υποκατάστατο γεύματος με γνωστές θερμίδες.
Η βάση είναι νιφάδες βρώμης (18 %) και πρωτεΐνη μπιζελιού (15 %), μαζί με τραγανά δημητριακά σόγιας και ηλίανθου. Τη γεύση δίνουν σταγόνες μαύρης σοκολάτας (10 %), κομμάτια βατόμουρου, κράνμπερι, φράουλας και μήλου, καθώς και καβουρδισμένα φουντούκια. Μία μερίδα με ρόφημα σόγιας καλύπτει, για παράδειγμα, το 100 % της ποσότητας αναφοράς για τη βιταμίνη E και το 88 % για το φολικό οξύ. Η LR αναφέρει ότι το γεύμα περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά σε επαρκή ποσότητα.
Σύμφωνα με την LR, οι νιφάδες δεν περιέχουν λακτόζη, φοινικέλαιο, τεχνητές χρωστικές και ενισχυτικά γεύσης. Επειδή περιέχουν βρώμη, δεν είναι χωρίς γλουτένη.
Πώς σας βοηθούν οι νιφάδες Crusty Raspberry στον έλεγχο του βάρους
| Ο στόχος σας | Εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας (ΕΕ) |
|---|---|
| Θέλετε να χάσετε κιλά. | Η υποκατάσταση δύο από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με υποκατάστατα γεύματος (ροφήματα, σούπες και νιφάδες LR FIGUACTIVE) συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Για να επιτευχθεί το κατ’ ισχυρισμό αποτέλεσμα, δύο από τα κύρια ημερήσια γεύματα θα πρέπει να υποκαθίστανται από υποκατάστατα γεύματος. |
| Έχετε χάσει βάρος και θέλετε να το κρατήσετε. | Η υποκατάσταση ενός από τα κύρια ημερήσια γεύματα μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με ένα υποκατάστατο γεύματος (ρόφημα, σούπα ή νιφάδες LR FIGUACTIVE) συμβάλλει στη διατήρηση του βάρους μετά την απώλεια βάρους. Για να επιτευχθεί το κατ’ ισχυρισμό αποτέλεσμα, ένα κύριο γεύμα θα πρέπει να υποκαθίσταται από ένα υποκατάστατο γεύματος ημερησίως. |
Πόσο βάρος θα χάσει κανείς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, γι’ αυτό δεν υποσχόμαστε συγκεκριμένα κιλά. Μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής παραμένουν η βάση.
Ποιες σφραγίδες ποιότητας έχουν οι νιφάδες Crusty Raspberry;
Vegan
Η LR χαρακτηρίζει τις νιφάδες 100 % vegan. Η πρωτεΐνη προέρχεται από μπιζέλι, σόγια, ηλίανθο και κουκιά.
Made in Germany
Το προϊόν παράγεται στη Γερμανία, με ελέγχους σε κάθε στάδιο σύμφωνα με τα πρότυπα ποιότητας της LR.
Δείτε αναλυτικά όλες τις σφραγίδες ποιότητας των προϊόντων LR
Τι περιέχει;
Τα βασικά συστατικά είναι: νιφάδες βρώμης (18 %), πρωτεΐνη μπιζελιού (15 %), τραγανά δημητριακά σόγιας (9 %), τραγανά δημητριακά ηλίανθου και ρυζιού (3 %), απομονωμένη πρωτεΐνη κουκιών (2 %), σταγόνες μαύρης σοκολάτας (10 %), κομμάτια βατόμουρου (2 %), καβουρδισμένα ψιλοκομμένα φουντούκια (2 %), αλεύρι λιναρόσπορου (2 %) και φλοιός ψυλλίου σε σκόνη (1 %).
| Ανά μερίδα | Ποσότητα | % ποσότητας αναφοράς |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 925 kJ / 220 kcal | – |
| Λιπαρά | 6,0 g | – |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 1,6 g | – |
| εκ των οποίων μονοακόρεστα | 1,8 g | – |
| εκ των οποίων πολυακόρεστα | 2,4 g | – |
| Υδατάνθρακες | 18 g | – |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,8 g | – |
| Φυτικές ίνες | 7,5 g | – |
| Πρωτεΐνες | 20 g | – |
| Αλάτι | 0,66 g | – |
| Βιταμίνη A | 250 µg | 31 % |
| Βιταμίνη D | 1,7 µg | 34 % |
| Βιταμίνη E | 12 mg | 100 % |
| Βιταμίνη K | 35 µg | 47 % |
| Βιταμίνη C | 32 mg | 40 % |
| Θειαμίνη (B1) | 0,53 mg | 48 % |
| Ριβοφλαβίνη (B2) | 0,51 mg | 36 % |
| Νιασίνη | 8,3 mg | 52 % |
| Βιταμίνη B6 | 0,57 mg | 41 % |
| Φολικό οξύ | 175 µg | 88 % |
| Βιταμίνη B12 | 0,81 µg | 32 % |
| Βιοτίνη | 20 µg | 40 % |
| Παντοθενικό οξύ | 2,0 mg | 33 % |
| Κάλιο | 845 mg | 42 % |
| Ασβέστιο | 277 mg | 35 % |
| Φώσφορος | 473 mg | 68 % |
| Μαγνήσιο | 168 mg | 45 % |
| Σίδηρος | 7,3 mg | 52 % |
| Ψευδάργυρος | 3,7 mg | 37 % |
| Χαλκός | 0,76 mg | 76 % |
| Μαγγάνιο | 1,2 mg | 60 % |
| Σελήνιο | 21 µg | 38 % |
| Ιώδιο | 54 µg | 36 % |
| Νάτριο | 262 mg | – |
| Λινολεϊκό οξύ | 1,6 g | – |
Οι τιμές αφορούν μία μερίδα όπως παρασκευάζεται σύμφωνα με τις οδηγίες (35 g νιφάδες με 300 ml ρόφημα σόγιας). Τα ποσοστά αφορούν την ποσότητα αναφοράς ημερήσιας πρόσληψης.
Πώς το εντάσσετε στη μέρα σας
- Μία μερίδα είναι 6 κοφτές κουταλιές της σούπας (35 g). Ανακατέψτε τις νιφάδες σε 300 ml ρόφημα σόγιας χωρίς προσθήκη βιταμινών, μετάλλων ή άλλων συστατικών.
- Φάτε τις αμέσως, στη θέση του πρωινού, του μεσημεριανού ή του βραδινού.
- Φύλαξη: Ανακινήστε το κουτί πριν από τη χρήση, φυλάξτε το σε δροσερό και ξηρό μέρος και καταναλώστε το μέσα σε 3 μήνες από το άνοιγμα.
| Συσκευασία | Χρήση | Διαρκεί | Τιμή | Ανά ημέρα περίπου |
|---|---|---|---|---|
| 1 κουτί (420 g, περίπου 12 μερίδες) | Απώλεια βάρους: 2 γεύματα την ημέρα | περίπου 6 ημέρες | 52,39 € 46,90 € | 8,73 € |
| 1 κουτί (420 g, περίπου 12 μερίδες) | Διατήρηση βάρους: 1 γεύμα την ημέρα | περίπου 12 ημέρες | 52,39 € 46,90 € | 4,37 € |
Ποιο πρωινό FIGUACTIVE σάς ταιριάζει;
Αν θέλετε κάτι να τρώτε με το κουτάλι αλλά πιο μαλακό, δείτε το Berry Dream Bowl. Τα ροφήματα είναι η πιο γρήγορη λύση.
| Προϊόν | Ιδανικό για εσάς αν… | Πρωτεΐνη / ενέργεια ανά μερίδα | Τιμή |
|---|---|---|---|
| LR FIGUACTIVE Νιφάδες Crusty Raspberry | θέλετε κάτι τραγανό να μασήσετε, σαν δημητριακά | 20 g / 220 kcal | 52,39 € 46,90 € |
| LR FIGUACTIVE Berry Dream Bowl | θέλετε πηχτό πρωινό που τρώγεται με το κουτάλι | 16 g / 214 kcal | 52,39 € 46,90 € |
| LR FIGUACTIVE Ρόφημα Soft Vanilla | θέλετε μια ήπια, κλασική γεύση βανίλιας | 21 g / 216 kcal | 52,39 € 46,90 € |
| LR FIGUACTIVE Ρόφημα Smooth Cocoa | σας λείπει η σοκολάτα στη δίαιτα | 21 g / 218 kcal | 52,39 € 46,90 € |
Καλό είναι να γνωρίζετε
- Μόνο μέσα σε δίαιτα με λίγες θερμίδες: Το προϊόν είναι επωφελές για την προτεινόμενη χρήση μόνο εφόσον αποτελεί μέρος μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων και πρέπει να συμπληρώνεται και από άλλες τροφές στο πλαίσιο της δίαιτας αυτής.
- Πίνετε αρκετά υγρά: Σε δίαιτα με λίγες θερμίδες χρειάζεστε 2 έως 3 λίτρα υγρών χωρίς θερμίδες την ημέρα, ιδανικά μεταλλικό νερό ή τσάι χωρίς ζάχαρη.
- Αλλεργιογόνα: Περιέχει σόγια, βρώμη (δημητριακό με γλουτένη) και φουντούκια. Οι σταγόνες μαύρης σοκολάτας περιέχουν ζάχαρη. Ελέγξτε την ετικέτα για όλα τα αλλεργιογόνα και τα πιθανά ίχνη.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι χωρίς γλουτένη οι νιφάδες;
Όχι. Οι νιφάδες περιέχουν βρώμη, που είναι δημητριακό με γλουτένη. Αν πρέπει να αποφεύγετε τη γλουτένη, τα ροφήματα και οι σούπες FIGUACTIVE είναι, σύμφωνα με την LR, χωρίς γλουτένη.
Έχουν ζάχαρη;
Οι σταγόνες μαύρης σοκολάτας περιέχουν ζάχαρη. Συνολικά μία μερίδα με ρόφημα σόγιας έχει 4,8 g σάκχαρα, και η LR αναφέρει ότι οι νιφάδες είναι χαμηλές σε σάκχαρα όταν παρασκευάζονται σύμφωνα με τις οδηγίες.
Μπορώ να τις φάω με αγελαδινό γάλα ή γιαούρτι;
Η LR ορίζει 300 ml ρόφημα σόγιας χωρίς πρόσθετες βιταμίνες ή μέταλλα. Μόνο έτσι ισχύουν οι διατροφικές τιμές και ο ρόλος των νιφάδων ως πλήρους γεύματος.
Από πού μπορώ να αγοράσω το Crusty Raspberry;
Η LR δεν πουλά σε σούπερ μάρκετ ή φαρμακεία, αλλά μέσω του επίσημου ηλεκτρονικού καταστήματος και των συνεργατών της. Με το κουμπί σε αυτή τη σελίδα μεταβαίνετε απευθείας στο προϊόν στο επίσημο κατάστημα της LR. Μπορείτε να παραγγείλετε και ως επισκέπτης· την αποστολή, την πληρωμή και τις επιστροφές τις αναλαμβάνει η LR.
Σημείωση: Η σελίδα περιέχει σύνδεσμο συνεργάτη. Αν παραγγείλετε από το επίσημο κατάστημα της LR μέσω του κουμπιού, εμείς ως ανεξάρτητοι συνεργάτες της LR ενδέχεται να λάβουμε προμήθεια, χωρίς καμία επιπλέον χρέωση για εσάς. Τα στοιχεία για τα συστατικά, τη συνιστώμενη δόση και την τιμή προέρχονται από το επίσημο κατάστημα της LR (ενημέρωση: 28/10/2026). Ισχύουν πάντα τα στοιχεία που αναγράφονται στη συσκευασία.
